当今社会，很多人会说自己缺乏安全感，那么什么是安全感呢？不安全感有哪些表现？一起来看看下面的内容，一探究竟。什么是安全感安全感是对稳定和安全的心理需要。属于个人内在精神需要的。安全感是对可能发生的身体或心理危险或风险的预感，以及个体处理事物的力量感/无力感，主要表现为确定性和可控性。首先，安全感是一种感觉、一种心理;是来自一方的表现所带给另一方的感觉;……继续阅读 » yl4530 1年前 (2022-01-26) 6305浏览 89个赞
林语堂曾说：人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风，品味孤独的时候，你会站在尘世喧嚣外，多少热闹，都与你无关，世人皆醉我独醒。成年人最常说起的一个词，大概就是“孤独”。比如《孤独患者》或许触碰了内心看不见也难以察觉的孤独，有时痛苦，有时却能体味其隐蔽的轻松。外向的孤独患者都有哪些特点？外向孤独的人特点大致有以下特点：1，你是否在外面聚会时看上去很能说，但在和他……继续阅读 » yl4530 1年前 (2022-01-18) 5207浏览 7个赞
最近的研究表明，这些生物因素可能不像我们曾经认为的那么重要。我们曾经认为，这些因素每天可能影响70%的意志力。事实上，这些因素可能只占30%。发生在我们脑海中的事情实际上在意志力中发挥着更大的作用。这就是我们今天要说的。 5件事会让你更有动力，提高你的意志力水平，让你远离自我。抑郁症的心理因素。那么，一个人意志消沉情绪低落怎么办？第一种：块法法块法的一个……继续阅读 » yl4530 1年前 (2021-11-04) 5416浏览 0评论5个赞
每个人都有不好的情绪。如果长期将不好的情绪压抑在心里，就会对自己造成一定的伤害。然后你需要知道如何发泄你的情绪。以下是发泄情绪的 9 种最有用的方法。1. 嚎叫和哭泣当您极度沮丧时，您不妨大声哭泣。哭闹可以缓解压力，宣泄情绪。哭过之后，往往会让人心情轻松很多。2、深呼吸不开心的时候，也要学会适当的放松自己。深呼吸无疑是放松自己的好方法。深呼吸可以放松……继续阅读 » yl4530 1年前 (2021-11-03) 2625浏览 1评论3个赞
每次和家人发生冲突，我肯定会离家出走。 否则，很难平静下来。 但每次，家人都很担心，我四处张望，知道这很糟糕，但我就是无法控制。关于问题本身，我尝试给出一些可能的解释。也许你必须用这种无形的攻击来回应（报复）那些攻击你的人。 比如让他们担心你，到处找你就是你想要达到的效果。小时候，如果你的父母经常对你说：“你不听话，就把你扔出去”，那么你现在的逃跑可能……继续阅读 » yl4530 2年前 (2021-06-20) 3831浏览 0评论120个赞
一般来说，同事应该遵循以下原则:相互原则:同事沟通的基础是相互关心和支持。没有人会无缘无故的接受别人。爱情是有前提的，互惠是前提。我们喜欢那些也喜欢我们的人。同事交往中的亲密和疏远，好恶是相互的。沟通原则:同事沟通是一个社会沟通的过程。交换的原则是:“个体期望人际交往对自己有价值，即在交往过程中，得大于失，至少等于损失。同事沟……继续阅读 » 港湾心理 2年前 (2021-06-03) 2065浏览 0评论16个赞
职场敲门砖:职场晋升的秘密武器是什么？智力这个词被坚信是每个人都很好理解的。人的智能是传统课堂教学的关键。智商高，对人申请好学校是有帮助的，基本上能在这里找到好工作。不知道进入职场后如何在职场发展，取决于人的情商和智商。有一个调查数据很好地应用到了这个意见上。根据1952-2……继续阅读 » 港湾心理 2年前 (2021-05-31) 2466浏览 0评论9个赞
情商对我们工作和生活的方方面面都很重要。在今天的职场中，我们经常面临着高压的工作和复杂的人际环境。如果我们能在工作中提高情商，我们就能获得更多的成功机会。但是遇到情商低的店长怎么办？如何应对情商低的领导？不要慌，她的情感编辑会告诉你如何在职场中提高情商。1.如何在职场中……继续阅读 » 港湾心理 2年前 (2021-05-28) 1960浏览 0评论10个赞
一个人的价值不在于他的地位高，而在于他能始终如一、虚心待人，认为自己高尚的人不值得尊重。其实通过尊重，你只尊重地位比你高的人，对吗？如果是，对不起，但是和尊重完全不相容。01什么样的人才是聪明人？最好的答案是“尊重”二字刻在脸上和心里。从亲戚朋友长辈到年幼的孩子，他必须以尊重的……继续阅读 » 港湾心理 2年前 (2021-05-22) 2086浏览 0评论9个赞
在人际交往中，精神状态不健康的人往往无法拥有和谐、友好、可靠的人际关系，在与人相处中得不到快乐的满足或帮助他人。为了拥有幸福和谐的人际关系，社会心理学家总结出以下几种常见的不健康心理状态:女性朋友都在努力避免与他人交往。1，自卑有些女性朋友，因为外貌、身材、修养等因素，在与他人的……继续阅读 » 港湾心理 2年前 (2021-05-20) 1947浏览 0评论7个赞
