港湾心理的文章

    情感问题分析

    四招教你如何与领导搞好人际关系!

    职场就像一个战场,不仅要靠自己取胜,还要争取领导。不然就算你有千里马的潜质,你也会后悔的。领导永远不会知道你这么优秀。俗话说,金子总会发光,有个前提就是有人会提拔你。在职场中,你的领导往往扮演着掘金者的角色。你怎么知道他是不是一个合格的掘金者?1.如果你的领导有文化能力,他会培养你。之前网上有个笑话,一个员工骄傲的说 ……继续阅读 »

    4个月前 (01-07) 24浏览 0评论 0个赞

    家庭关系

    抑郁症治疗,药物vs心理咨询

    许多朋友对抑郁症的治疗仍然知之甚少。今天我就给大家讲讲抑郁症的两种治疗模式:药物治疗和心理咨询。根据世界卫生组织的统计,全球有3.5亿抑郁症患者。预计2020年将成为世界第二大疾病,每年有100万人因抑郁症自杀。中国有9000万抑郁症患者,每年约有28万人自杀。抑郁症患者占中国自杀和自杀未遂的50%-70%。然而,中国抑郁症的医疗率不到10%。许多朋友对抑郁……继续阅读 »

    4个月前 (01-07) 20浏览 0评论 0个赞

    抑郁症

    常见的抑郁症治疗方法有哪些?

    抑郁症常见的治疗方法有哪些?在我们身边,有很多患者选择了放任的态度,而不是积极治疗疾病,这不仅会让他们的抑郁症逐渐演变为重度抑郁症,还会让抑郁症传播得越来越快。但是抑郁症患者知道,自己得了抑郁症之后,其实是在和自己的心理和实际行动 ……继续阅读 »

    4个月前 (01-07) 30浏览 0评论 0个赞

    心理咨询

    好人缘从职场礼仪开始

    对于专业人士来说,职场不仅专业性很强,而且注重形象。如果一个人既不是专业的,也不是形象的,那就很难生存。要在职场上留下好印象,必须了解职场礼仪,通过职场礼仪提升自己的形象。如何掌握基本的职场礼仪,如何运用职场礼仪提升自己的形象?1.器乐礼仪职场新人大多在服装上比较注重时尚,服装上缺乏专业元素,会给人一种不专业的印象。还有,职场新生代新人大多是 ……继续阅读 »

    4个月前 (01-07) 28浏览 0评论 0个赞

    情感问题分析

    失眠抑郁症治疗方法是什么?

    每个人或多或少都有一些失眠的经历。如果一个人长期失眠,不仅对他的身心健康有害,还会诱发一系列疾病,如失眠引起的抑郁症,这是最常见的一种。失眠和抑郁对患者的工作和生活危害很大。那么治疗失眠抑郁症的方法有哪些呢?1.睡姿可以用来治疗失眠和抑郁症:选择最放松的睡姿,保持放松的睡姿,对睡眠有帮助。睡觉最重要的是放松 ……继续阅读 »

    4个月前 (01-07) 24浏览 0评论 0个赞

    情绪压力

    一个抑郁症治疗的案例

    基本情况:一名自称在某医科大学附属医院确诊为中度抑郁的男子,在姐姐陪同下来到心理咨询机构。自述:40岁,有个14岁的儿子,有个不爱的老婆,还在吃心理医生开的博乐欣。虽然吃了一年多的这种药,但一直觉得自己 ……继续阅读 »

    4个月前 (01-07) 25浏览 0评论 0个赞

    情感问题分析

    要想追女生不费力,就得学会这些技能!

    有的男人很容易找到女朋友,从一个换到另一个,而有的男人,单身多年,找到女朋友,挺难的。我相信我们身边有很多这两种人。那么,你属于什么样的人呢?如果你是那个一直找不到女朋友的人,不妨去看看。追女生要学什么技能,然后努力塑造自己,让自己有这个技能?第一:追女生的技巧1。浪漫史网恋比真正的恋爱方便多了。只要你觉得生活的心还在,浪漫就无处不在。存了多少钱,一分钱都没……继续阅读 »

    4个月前 (01-07) 29浏览 0评论 0个赞

    心理咨询

    抑郁症治疗预防方法简介

    抑郁症是精神疾病中的一种常见感冒,一直是心理治疗领域的一朵奇葩。主要原因是:治愈难,治愈慢,病因不明显。因此,很多抑郁症患者并不知道自己是这种病而延误治疗。现在,给出几种简单的治疗和预防方法,以避免抑郁症的 ……继续阅读 »

    4个月前 (01-07) 21浏览 0评论 0个赞

    家庭关系

    抑郁症去哪检查抑郁症治疗方法有哪些

    长期抑郁会给患者的身心健康带来很大的不良影响。所以,大家都要特别重视对长期抑郁症的尽快治疗和长期抑郁症的防治。目前对于长期抑郁的解决方法有很多,要注意选择合适的方法。那么去哪里查抑郁症呢?有哪些治疗方法?去哪里查抑郁症?如果你去医院治疗抑郁症,你需要去看心理科。抑郁症主要有体检、实验室检查和神经系统检查,目前没有具体的检查项目。如果能早期发现轻度抑 ……继续阅读 »

    4个月前 (01-07) 27浏览 0评论 0个赞

    情绪压力

    职场女性减压的小窍门

    当你努力了很久,却看不到改革的效果时,不要给学生自己太大压力,适当减轻压力。也许你会在当下找到彩虹。1、自我催眠:催眠自己,诱导自己用“无疑的手段”来促进潜意识活动,从而达到治病和调节身心的目的。它的特点是我们可以在任何时间,任何场合做。操作过程简单易学,从头 ……继续阅读 »

    4个月前 (01-07) 22浏览 0评论 0个赞