根据世界卫生组织统计，全球抑郁症患者高达3.5亿人，每年因抑郁症自杀的人数高达百万，抑郁症究竟有多可怕？没有经历过的人根本不知道。作为精神障碍中最常见的类型，“抑郁症”的标签背后，藏着每一个病人的具体痛苦。而深刻理解其中的痛苦，并给予他们足够的爱、陪伴、尊重与包容，恐怕是家人朋友能做的有效帮助患者的最好良药。下面，就是一些关……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-28) 303浏览 0评论0个赞
说到抑郁症的这个问题，很多人可能大家都会想到和工作压力有关系，抑郁症在目前比较常见，主要就是会发生在一些压力比较大，或者是长时间受到封闭的群体上面，其实现在不光是有人会出现抑郁症，特别是常见的子宫肌瘤，对身体就有很大的影响，那么子宫肌瘤和抑郁症是有关系的，抑郁女性多发子宫肌瘤。一般目前在中年阶段的女性朋友，已经……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-28) 363浏览 0评论0个赞
◆先来聊聊失眠我的经验来看，失眠可以分为四个阶段。1.入睡困难（本来十点睡觉可能要翻来覆去到十二度甚至更晚）2.早醒，醒了之后再也睡不着，即使很困很困，但凌晨3、4点左右一定醒，然后就只能醒着到天亮3.夜里反复醒（我曾经一个晚上醒五六次，全是浅睡眠非常崩溃）4.彻夜失眠，即一整晚都睡不着，即使很疲惫很困糟糕的睡眠质量严重影响患者的日常工作……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-28) 383浏览 0评论0个赞
沈阳一名抑郁症女子跳楼自杀当场身亡2016年07月06日08:33据网友“直播沈阳-第一现场”爆料，7月5日下午5点30分左右，在沈阳皇姑区一小区楼道缓步台窗户，一名女子从此处跳下，120医生确认该女子当场死亡。据死者亲属介绍，死者45岁，患有抑……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-28) 437浏览 0评论0个赞
抑郁症近几年来的发病率明显增高，在抑郁症发展过程中患者由于情绪的影响会出现各种不良症状，如果没有及时诊疗，有可能会导致健康受影响，甚至干扰正常生活，摧毁一个人。那么，抑郁症是如何摧毁一个人的呢？在抑郁症发展过程中患者会出现显著且持……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-28) 328浏览 0评论0个赞
新妈妈分娩后，身体还比较虚弱，但又要照顾宝宝，生活规律被打乱，再加上产后激素迅速下降等原因，很容易出现抑郁的情绪。这种情况大多发生在产后1-2周，一般都是短暂的并且能自行缓解，但有些人会继续加重，最终演变……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-28) 382浏览 0评论0个赞
Ifyouareonapersonalconnection,likeathome,youcanrunananti-virusscanonyourdevicetomakesureitisnotinfected……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-28) 381浏览 0评论0个赞
抑郁症已经社会上普遍状态，有很多得抑郁症的人最开始自己并没有意识到。平时心情不好和抑郁症并不一样，我们可以自己调节心情状态，但是抑郁症很难自己转变情绪，需要通过医疗救助。抑郁症有哪一些症状?你知道真实的抑郁是什么样子的吗?这六种表现告诉你可能得了抑郁症。抑郁症的表现症状一、容易哭泣抑郁症患者看起来和正……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-27) 319浏览 0评论0个赞
抑郁症真的太复杂了，真的不是三言两语能够说的清的。不过还是能够去防范的，我个人有以下几点建议：1.生活作息一定要规律（虽然我现在也做不到）2.少听悲伤的歌曲，少看悲伤的东西，少和负能量的人玩耍3.心中有信仰是最好的，能够让人内心强大起来4.冥想，跑步，瑜伽，游泳，旅游等等，有利于抑郁情绪得到释放（我觉得身体的健康跟心理跟精神是密不可分的……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-27) 392浏览 0评论0个赞
最近在一个群里看到了一个新奇观点:”抑郁症患者往往不会说自己是抑郁症”.这里需要做一个科普,抑郁症分很多类型,不止是传统的一直保持在抑郁情绪中的抑郁症.常规,普遍意义上的抑郁症确实包含了大部分的抑郁症种类.但依然有”季节性抑郁”这种每年发病一段时间的抑郁,严重摧毁行为能力的精神性抑郁(一般需要住院),还有一种表……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-27) 372浏览 0评论0个赞
