抑郁症该如何治疗?

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    抑郁症发生原因与生物、心理、社会都是有关系的,所以抑郁症的治疗也是综合治疗。

    现在临床上针对抑郁症的治疗,第一是药物治疗,现在有很多抗抑郁药,常见的比方说五羟色胺再摄取抑制剂,现在在临床上很常用,治疗效果也很好,主要作用就是调节大脑神经递质,比方说五羟色胺调节去甲肾上腺素,还有多巴胺功能,神经递质平衡、稳定了,情绪也会稳定,抗抑郁药治疗在临床上很常见,不是所有患者都要吃药,比方说程度比较轻,也不一定要选择抗抑郁药治疗,医生来判断。

    第二就是心理治疗,心理治疗对于抑郁症治疗也是非常有效的,有很多治疗方法,现在用的比较多的是认知行为治疗,因为抑郁症患者有很多认知方面的问题,比方说看问题特别极端,黑白分明,或者是糟糕至极,出现一个问题就把问题想的特别糟糕,可能跟他的思维模式是有关系的,跟他的认知方面的缺陷是有关系的。

    所以做心理治疗可能更多的是从这个角度来治疗,当看问题不那么悲观了,不那么消极了,心情也会慢慢好了,同样一个事天天看的都是不好的一面,当然会心情不好,通过治疗让他看每一件事,都能看到特别好的方面,能够发觉积极的方面,心情也会好。

    心理治疗有很多方法,认知行为治疗是其中的一个,如果是轻度抑郁症,医生评估不需要药物治疗,可能心理治疗就起到更重要的作用。

    另外还有物理治疗,物理治疗在临床上也很常见的,比方说无抽搐电休克治疗,是治疗抑郁症很好的一种方法,还有经颅磁刺激,也是一种物理治疗,在临床上现在也是用的越来越多,还有比说生物反馈,也是一个仪器,做生物反馈治疗,可以让你很放松,也会缓解抑郁焦虑的情绪。

    总之抑郁症是综合治疗,如果我们能够有条件,能够选择更多的方法,能够综合治疗,效果就会更好一点,但如果没有条件,也尽可能的选择在本阶段最有帮助的方法。

    (采访)如果抑郁症久治不好,这个时候我们该怎么办?

    在临床上确实有一部分抑郁症确实很难治,尤其是反反复复发作的抑郁症,药可能用得差不多了,很多药都选择过了,效果可能都不是特别好,或者是副反应比较大,治疗的难度就会加大了,属于难治性的抑郁症了。

    第一个,就是要告诉我们的患者不要失去信心,不要因为治疗难度大,困难大,就不选择治疗,因为治疗总是比不治疗要好。

    第二个,医生在处理这样的难治性抑郁的时候,可能就会综合更多的方法,抗抑郁治疗也有很多的方法,尽可能去综合更多的方法来帮助他。

    第三个,抗抑郁药的选择上,我们原则上是一种抗抑郁药来治疗,但是如果针对于特别难治的抑郁,我们也会联合两种抗抑郁药,效果也会好一些。

    所谓久治不愈,或者非常困难的抑郁症,我们还是要积极的治疗,另外也希望抑郁症患者他们的亲人、朋友,身边的人,能够给予他更多的这种心理的支持和心理的帮助,能够理解他们这样的一个状态,也能够帮助他们尽可能的,尽快的从这个状态中出来,或者是能够缓解一部分症状。


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