2019年抑郁症大数据报告:年龄越大,越容易抑郁

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    原标题:2019年抑郁症大数据报告:年龄越大,越容易抑郁

    据2019年世界卫生组织(WHO)统计的最新数据显示,全球有超过3.5亿抑郁症患者,近十年来患者增速约18%。

    据估计,截至2019年,中国泛抑郁人数超过9500万人。

    截至2019年12月:

    新浪微博「抑郁」相关话题阅读量达到4.5亿;

    百度「抑郁」相关的帖子多达2700万个;

    知乎话题下「抑郁」一词条的关注量为82万人。

    以“抑郁症”为关键词的搜索内容主要为“抑郁症的表现症状”及“抑郁症测试题”。

    来源:百度指数

    这一串串数字,反映出大家普遍对抑郁症关注度很高,也存在抑郁症患者自我认知不足,自我贬低的现象。

    此外,心理健康服务,特别是心理咨询服务资源匮乏,心理咨询师紧缺,并且分布不均。

    根据《美国精神障碍诊断与统计手册第5版》,抑郁症患者的主要核心症状为心情低落、兴趣丧失以及无精打采。

    此外,抑郁症患者还有认知上、生理上的并发症,如精力不集中,总是走神,严重失眠,反应力下降,较少活动,没有原因的疲劳感。

    来源:世界卫生组织

    世界卫生组织(WHO)2017年发布了《抑郁症及其他常见精神障碍》。

    全世界目前有超过3亿人正在与抑郁症做斗争,白皮书还揭露了一些隐藏的关于抑郁症的问题:

    ①女性因神经数量多,情绪更敏感,生理上更脆弱,发病率远远高于男性,发病率为5.1%,而男性发病率是3.6%;

    ②年龄越大,越容易患抑郁症,75岁以下男性患抑郁症的概率为5.5%,60岁至64岁女性是高危人群,发病率几乎达到8%,这也许跟“年龄越大,懂得越多,人也越容易痛苦”有关。

    ③低收入国家的人更容易患抑郁症。

    这次的报告从多个维度对抑郁症群体进行了调查分析。

    我们惊讶地发现,女性抑郁症群体占总体的一半以上(65%),原因也许有以下几点:

    女性面临职场与婚育的平衡问题,而男性很少被问到“如何平衡家庭与工作”;

    女性更敏感,共情能力极强;

    女性的工作压力比以往更大,面临的选择更多。

    好消息是,大部分女性愿意寻找亲朋好友倾诉,并寻找心理咨询师进行干预,乐于寻找小组互相帮助。

    全球抑郁症患者中,有近一半生活在东南亚地区和西太平洋地区,包括印度和中国。

    2019年7月24日,中国青年报在微博上发起针对大学生抑郁症的调查。

    30万的投票中,超过两成大学生都自认为自己有较严重的抑郁倾向,25%的大学生坦白曾有抑郁症状。

    在被确诊了抑郁症之后,超过90%的人有“解脱”“不能接受”“乐观积极”等三种不同情绪。

    抑郁症从治疗到痊愈需要20周,没有得到有效治疗的患者,病情会持续6到15个月。

    抑郁的自杀率约为4.0%~10.6%。我国的自杀率10万人中有22人会因抑郁自杀。

    超过46%的自杀身亡者死时都患有精神疾病,最常见的则是抑郁症。

    我们熟知的乔任梁、张国荣、崔雪莉、具荷拉等明星都因抑郁症走上绝路。

    “我年华虚度,空有一身疲惫。”

    在网易云音乐上,有超过300个歌单包含抑郁一词,当搜索“自杀”时,会跳出一篇文章。

    冬天也是抑郁症的高发季节,如果你还没看过下面这篇文章,可以点击下面这张图片,看一看作家关于抑郁症的40条小建议。

    寒冷刺骨的季节终会过去,迎接我们的,是全新的微风拂面的春天。

    生活中那些温暖的小事,足以让我们去拥抱一个美好的未来。更多健康知识,关注【营养健康研习社】,随时为您答疑!

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