抑郁症到底有多可怕?抑郁症高发,6个特征

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    生产力发展速度越来越快,信息技术突发猛进,导致人们工作、学习生活压力增大。追求完美和自卑在这个社会中难以适应,所以现在不少人患上了抑郁。现在的生活很美好,吃喝不愁,为什么越来越多的人患上抑郁症呢?

    最近一次调查发现,患精神疾病的人数逐渐高升,就目前我国抑郁症患者已经超过2600万,更加触目惊心的是,中国每年有28万人自杀死亡,200万人自杀未遂。

    抑郁症从何而来?

    抑郁症主要是由于大脑基因引起。大多数人的抑郁产生都是和成长经历有密切联系的。但生物学、心理与社会环境这些诸多方面因素也是参与了抑郁的发病过程。生物学因素主要是遗传、神经生化、神经内分泌。与抑郁症关系密切的心理学就是性格的特征。

    抑郁症是一种很常见的心理疾病,它会伴随着多种不良症状,需要及时通过合理的方式进行改善,避免抑郁过重,有过多的想法可能会危害自己生命。并不是说今天心情不好就抑郁了,而抑郁从身体表现出的特征有这6个。

    思维延迟:是抑郁症患者比较常见的。思维速度变慢,反应十分迟钝。如果没有合理的方式积极进行改善可能会导致大脑功能受损。如果出现思维延迟这种变现,就一定要警惕抑郁症啦。

    心情低落:缺少了快乐因素,心情就会变得低沉,闷闷不乐,并且对一切事物都没有兴趣,严重时还会很悲观、自卑、讨厌这个世界,觉得没有爱,没有关怀。如果出现这种心境低落的状况,也要小心抑郁。

    食欲不振:没胃口,食欲下降也有可能是抑郁症的信号。记忆力下降:在抑郁症威胁健康的过程中容易引发认知功能损伤。记忆力明显下降,注意力障碍等,这些异常信号需要稍加注意。

    拒绝社交:不想与朋友相处,不愿意与周围人社交,疏远朋友这种现象与抑郁症也有关系。

    睡眠障碍:抑郁症严重时会出现睡眠障碍,入睡缓慢、失眠等。

    现代科学通过观察,检测发现93.2%的抑郁症患者脑内神经分泌功能絮乱。最终确定了抑郁症的发病原理。类似抑郁症的抑郁情绪、精神分裂等多与五—羟色胺、多巴胺等化学传递有关。

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    食物对我们的脑部也会有很大的影响,而脑部的一些化学物质称为神经传导物质,这种物质与我们的情绪密切相关。沙棘中含有的五—羟色胺是一种重要的神经传递,能够增加快乐元素,使人摆脱抑郁。

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