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很多人进入婚姻生活后逐渐失去感情,夫妻感情也会变得浅薄。那么,每个人的婚姻生活是身心健康的吗?下面我们来做一下关于婚姻的专业心理健康测试。
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1。婚姻生活技术专业心理健康测试清晰展示背景图
美国婚姻问题权威专家加特曼博士强调,为了维持稳定的夫妻关系,夫妻之间愉快交往和不愉快交往的比例至少应该是5: 1,其中愉快交往5次,不愉快交往1次。如果不愉快的互动占主导地位,婚姻生活就会陷入危机。情感困惑加老师手机mj10020,1: 1免费分析
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两个。婚姻生活技术专业心理健康测试
加特曼博士的研究生提出了15个问题来测试夫妻之间的互补性。请用“是”和“不是”回答。每个回答“是”都会给你打分。加微信好友mj10020,免费1比1分析情感问题
1.经常觉得自己和直系亲属的沟通很无聊,很破裂。
2.人们很少有密切的身体接触
3.经常不知道他想要什么,是什么体验
4.经常感觉夫妻距离很远,不知道怎么沟通
我害怕合租一个房间。
6、经常出现在我们中间感到委屈
和爱人争论时,我很少理解他(她)生气背后的原因。
8.人们不能分享让彼此兴奋或快乐的事情。
9.有伤害自己的想法,或者认为自己死了会更好
10.暴力纠纷时有发生
11.还有一方经常生病,感觉不舒服
12、经常有防备恋人的想法
13.对爱人的爱没有信心
14.很多事情都是为了责任。
15.爱人不在的时候你会觉得更放松。
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三。婚姻生活技术专业[心理健康测试题参考答案/s2/]
0-4分:身心健康信号灯。我们的婚姻生活质量很好,有时候会有一些小摩擦,但是如果我们想互相操作,我们的婚姻生活会越来越幸福。
5-9分:焦虑的黄灯。每个人的婚姻生活都像一根绷紧的弦。建议慎重讨论这个问题。能够报名各种婚姻咨询课程和看书,掌握互动的方法和他们对恋人的希望;这种互动交流的建立会给婚姻生活带来什么危害?理清这些问题,有利于深化和改善两者之间的关系,提高婚姻生活质量。
10-15:风险的绿灯。每个人都为你的婚姻付出了沉重的代价。你会抑郁,抑郁,身心俱疲,甚至会试图自杀。建议你立即寻求外界的帮助,比如咨询专业的婚姻咨询师或者听听老人的建议,尽快解决大家的婚姻问题。
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