心理健康测试你的内心是否健康

    家庭关系 港湾心理 24次浏览 0个评论

    大家都喜欢躲。表面上看,大家心理都很健康,看不到别人在想什么。但是,身边的人可能没有你想象的那么健康,甚至你自己也不健康。让我们通过今天的心理健康测试来看看你的心理健康状况。

    心理健康测试你的内心是否健康心理健康测试1:请回答“是”或“否”

    1.是不是有人或事很容易让你不开心?

    有人冤枉了你。半年多了还觉得苦吗?

    3.在公交车或地铁上碰到你却不道歉的人,你生气吗?

    4.你经常不想和人说话吗?

    5.你正在做重要的工作。你觉得别人说什么会让你不安和不安吗?

    6.你会长期分析自己的心理感受和某些行为吗?

    7.你是不是经常觉得别人看不起你?

    8.经常难受吗?

    9.当你和别人争论时,你是否经常失去对自己声音的控制,导致声音过大或过小?

    10.你习惯自言自语吗?

    11.别人不理解你,你会生气吗?

    12.你不喜欢看喜剧和听笑话吗?

    13.你经常觉得有人在捉弄你吗?

    客观回答以上问题。如果答案大多是“不”,那么恭喜你。目前,你有一个健康的头脑。假设答案大多是“是”,你要非常小心。你的心理可能有影响心理健康的问题。如果通过以上问题发现问题,要及时改进。

    心理健康测试2:

    如果本世纪最壮观的流星雨即将来临,你会选择在哪里观看?

    A.海边

    B.山峰

    C.草地

    D.屋顶

    精神分析:

    选择A:对你来说,当生活中遇到挫折或失败时,最好的安慰就是爱。所以,找到一个自己真正爱的人,是你追求成功时必须考虑的事情。

    选项B:你是一个非常乐观的人,相信即使最大的问题也会过去。对你来说,有一群能表达不满的朋友是最重要的。

    选择C的人:你们有些人喜欢用幻想来缓解压力和焦虑。这种安慰可以满足一时的需要,但从长远来看,你还是需要成长,锻炼自己的力量去面对现实和挫折。

    选择D的人:你平时喜欢安排生活,这样工作会占用你大部分时间。这样,你更容易出现人际关系问题。所以,你最需要的是扩大自己的社交圈,融入社区。

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