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      心理咨询

      你的自我管理技能决定你未来的发展

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      聪明的人一定要掌握自我管理的技巧,这样你的工作能力才能给你不断的发展,给你自己的生活一个更加积极快乐的方式。那么应该如何提高自己的自我管理能力呢?你的自我管理能力决定了你未来的发展一、自我分析自我分析我认为这是一个自我评价的全过程,也就是说,自我考虑的方式包括四个方面——身心健康、专业技能、关键任务、真实身份。这四个方面……继续阅读 »

      港湾心理 3年前 (2021-05-19) 1689浏览 0评论9个赞

      抑郁症

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      如何处理部门经理之间的矛盾?组织系统中各部门之间的关系,很大程度上是部门与部门经理之间的关系。每个部门经理的整体情况,无论是在关系部,对他们之间的和谐关系都有很大的影响。因此,在处理部门经理之间的冲突时,有必要加强合作与协调,特别是以下三点:……继续阅读 »

      港湾心理 3年前 (2021-05-18) 736浏览 0评论3个赞

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      很多人刚毕业来公司,或者没有太多工作经验的新人,进入公司都会遇到这样的情况。毕竟职场环境和以前的学习环境差别很大。没有那么多人会关注你,然后一个个教你知识。也可以从不同的立场去思考。学生教知识,自己交学费,老师有义务教。在职场,我们是有报酬的。同事没有义务教你,也没钱教你东西。在一个兴趣最重要的工作环境里,肯定是做好自己的工作,新人只是路过。所以当他们在职……继续阅读 »

      港湾心理 3年前 (2021-05-13) 587浏览 0评论4个赞

      情绪压力

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      从进入职场的那一刻起,你就注定要承受生活的沉重压力。但是,也有在职场上能感到舒适、精力充沛的人,那么他们在日常生活中是如何缓解压力的呢?[职场]第一步是精神超越——价值观和人生取向自我的人生价值和角色定位,人生主要目标的设定,职业方向的选择等。,简单来说就是:你要成为什么样的人,你要达到什么样的人生目标。这些看似与细节压力无关的……继续阅读 »

      港湾心理 3年前 (2021-04-19) 769浏览 0评论16个赞

      人际关系

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      如何巧妙地化解与朋友的矛盾?如果你的朋友伤害了你或者拒绝了你,你会怎么办?在这种情况下,你要么保护自己,要么缓解局面。在这篇文章的最后,你会知道如何选择紧张的时间,如何选择最好的策略。我们都希望有这样的关系:相互信任,相互理解。我们喜欢和关心我们的人交往,排斥伤害我们的人,排斥我们的人。我的大部分朋友真的很真诚的关心我们,值得我们信任。但是,在任何一种关……继续阅读 »

      港湾心理 3年前 (2021-04-08) 701浏览 0评论5个赞

      情绪压力

      如何在职场压力下生存

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      工作的本质是表面的正义,内心的商业。有些人表面上是讲道理的人,但不会受到什么伤害。虽然有些人表面上什么都没有得到,什么都没有失去,但实际上他们遭受了巨大的损失。为什么在同一个工作场所工作会有那么多不同?因为有些人被称为虚伪。表面上他们是正义的,但他们可以透过现象看到本质,获得自己的……继续阅读 »

      港湾心理 3年前 (2021-04-07) 600浏览 0评论1个赞

      婚姻家庭

      异性之间,有真正的友谊吗?

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      这是一个有趣的问题。这么多年观察,一般都是和异性接触少的人问。但是异性接触多,情感能力强的人很少会问。异性之间有真正的友谊吗?其实这是一个错误的提议!为什么这是一个伪命题?因为问“异性”之间是否存在“真正的友谊”,就暗示了“真正的友谊”是指“同性”之间的友谊。那么这个问题:异性之间有真正的友谊吗?相当于:异性之间有友谊吗?如何带来异性和同性的友谊?所以,问题……继续阅读 »

      港湾心理 3年前 (2021-04-06) 597浏览 0评论0个赞

      人际关系

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      有一种社交恐惧症叫职场!你有没有?——1——世界日新月异,我们匆匆忙忙。他们都在关心自己能不能走的够快够远,有多少人能停下来检查灵魂是否跟上了进步的步伐?所以这次是生病了,我们也是病的很重。越来越多的人在职场中被分为亚健康水平、抑郁、人格障碍、幽闭恐惧症等。很多看似聪明主动的员工,却意外成为社交焦虑症……继续阅读 »

      港湾心理 3年前 (2021-04-05) 756浏览 0评论1个赞

      人际关系

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      职场新人,可以说是夹缝中生存的人。在工作场所遭受冷暴力是经常发生的事情。在职人员培训是必修课,要变不变。如果你有一套扎实的职场规则,你会有一个辉煌的未来。什么是工作场所盗窃职场盗窃罪不要求你厚黑。有些人经历过挫折,一辈子一事无成。有些人除了取得辉煌的销售业绩,什么也做不了。我认为食物、衣服、住房和交通为所有人提供的机会可能非常重要。关键是你能否在舞台上充分发……继续阅读 »

      港湾心理 3年前 (2021-04-04) 578浏览 0评论0个赞

      情绪压力

      人际交往中,这类人最令人讨厌!

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      不会把心放在心上,用言语伤害别人?喜欢评论别人,指点迷津吗?你是否总是沉溺于负能量,导致别人远离你?你会经常找别人的茬,无缘无故的打断别人吗?你说的话往往很讽刺,即使是另一个人寻求安慰?如果你遇到以上行为,也许你在别人眼里就是个讨厌鬼。即……继续阅读 »

      港湾心理 3年前 (2021-03-30) 576浏览 0评论3个赞