常见的抑郁症治疗方法-港湾心理咨询

目前治疗精神病的方法很多。因为治疗方法选择正确，根本原因不治疗，所以抑郁症是一种精神疾病，危害极大。生活中很多人都被抑郁症困扰着，抑郁症打乱了他们的生活和工作，让他们对生活失去了信心。另外，长期治疗效果不明显，使他们完全放弃了对抑郁症的治疗。那么，如何治疗抑郁症呢？

常见的抑郁症治疗方法据专家介绍，无论是什么病，都要注意根据病因对症治疗。现在治疗抑郁症的方法有很多，但很多方法可以暂时缓解症状，但不能完全治愈。以下是抑郁症的常见临床治疗方法:

电休克疗法:这是一种快速有效的治疗抑郁症的方法。通过让一定量的电流通过大脑，使患者的中枢神经系统兴奋放电，患者全身肌肉有节奏地抽动。在专业医生的操作下，患者几乎感觉不到疼痛，可以快速缓解抑郁症状和情绪，总有效率为70%-90%。电惊厥治疗常用于治疗难治性抑郁症和有强烈自杀念头的抑郁症患者，但通常在电惊厥治疗后，应继续进行心理治疗和药物治疗。

反射疗法:这种抑郁症治疗技术主要是由它的实施者对患者的手脚固定部位施加压力。反射主义者认为人体具有自我修复功能，手脚的神经与身体其他部位有关，通过刺激手脚的某些部位，利用反射原理可以治疗疾病。

运动疗法:不同形式的运动可以帮助人减轻压力，放松心情，缓解抑郁，使人精力充沛，增加平衡感和灵活性。就整体功能而言，运动疗法安全、有效、简单，是一种优秀的抑郁症治疗方案。

替代疗法:对于传统西医无法治疗的抑郁症，可以采用替代疗法，包括从饮食、运动到社会环境、生活方式等一系列手段。对这类抑郁症的治疗措施主要包括针灸、意向指导、瑜伽、放松疗法、脊柱指压疗法和生物反馈疗法。值得注意的是，单独的替代疗法只能对轻度抑郁症有效，对重度抑郁症无效。