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心理问题怎么治疗？心理咨询流程是怎样？再上一期为大家介绍了什么是心理问题和心理问题的治疗，今天港湾心理咨询要给大家详细解答下，关于心理咨询的流程，港湾心理竭诚为您服务。常见的心理咨询类别有：1，遭遇丧失。如亲人故去、失业下岗、失恋、致残、离婚，事业受挫等。2，适应困难。如升学转学、离休、动迁、新婚、移民、新入职场等需要重新适应的应激。3，矛盾冲突。……继续阅读 » 港湾心理 4年前 (2020-09-17) 475浏览 0评论0个赞
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什么是心理问题?很多人对此都是一个模糊的概念，我们日常生活中经常见到所谓的“怪人”，背地里暗暗自语，这人有病吧。那么心理有问题的人都有什么表现呢？港湾心理今天为大家解答。首先从认知心理学角度，心理是大脑对刺激信息的感知，加工和表现的过程。前两个过程他人不易看出来，所以对心理问题的识别，就要从一个人外部的反应来看。总的来说，以下三个方面：1，反常的情绪状……继续阅读 » 港湾心理 4年前 (2020-09-17) 415浏览 0评论0个赞
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港湾心理精神分析认为，我们之所以无法专注于当下而活着，是因为有一部分能量滞留在过去，心理咨询就是，在来访者授权的情况下咨询师和他一起回到那时释放滞留在过去的能量，使我们有更多的精力与能量在当下创造更美好的生活。心理咨询就像一架飞机，来访者是飞行员，咨询师是副驾驶，去向的地点是来访者的咨询目标。虽然心理咨询只对来访者的内心世界工作，客体关系认为我们每个人……继续阅读 » 港湾心理 4年前 (2020-09-15) 357浏览 0评论1个赞
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怎么给自己减压？港湾心理为您分享解答。疫情严重，在这特殊时期，很多人在2020年都开始逐渐感觉到越来越大的压力，来自生活中工作中的要求也越来越严苛，经常听到许多人倾诉着工作与生活的压力与不易。抗压力似乎成了一个非常必要的左膀右臂，我身边有很多人会鞭策自己，也有很多人追随自己的心进入了“休眠模式”，还有更多人，在挣扎着坚持着。然而反观我们的生活，我们从小接受……继续阅读 » 港湾心理 4年前 (2020-09-15) 383浏览 0评论1个赞
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曾经一个来访者问我，“在别人眼里我是一个成功者，有一份薪水很高的工作，有一个爱我的老公，有房有车，生活也算快活，但我却经常焦虑、暴躁。”她说：“刚毕业那会，善良、单纯、淑女，觉得世界上都是好人，可是随着在工作单位里遇到的许多人和事后，见识了太多的尔虞我诈，阴险算计，渐渐地变得也不再淑女。对看不惯的人和事猛烈攻击，对领导的不公正敢于挑战，本以为是个弱不禁风的……继续阅读 » 港湾心理 4年前 (2020-09-15) 318浏览 0评论0个赞
