抑郁这个词越来越被人们所熟悉，甚至身边也出现了患上了抑郁的朋友。在娱乐圈，时不时就会有明星被曝患上了抑郁症。现代人工作节奏快、压力大，内心失衡的状况就更多了。那么得了抑郁症，是一种什么样的感觉呢？首先作为旁观者，……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-19) 361浏览 0评论0个赞
容易患抑郁症的命格食伤主思想、思维、想法等，当命局中食伤弱而枭印旺，且食伤与枭印紧贴相克或相合、或者食伤被枭印盖头等，即为食伤弱而受制，命主则容易患抑虑症。在现实生活中表现为性格内心，不善表达，凡事闷在心里面，而在行为上稍有所举措时则前遇狼后遇虎阻滞重重，长此以往，一旦岁运诱发，即患抑郁症。日主不弱而食伤旺的人，思想较为活……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-19) 369浏览 0评论0个赞
抑郁症诊断书生成app，抑郁症诊断证明书生成器，由论坛大神原创制作的一个恶搞小软件，能生成非常逼真的抑郁症诊断证明书，可以设置名字，年龄，性别，目标医院等内容，截图效果非常逼真。本次带来抑郁症诊断书安卓版下载，想要整蛊好友的朋……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-19) 415浏览 0评论0个赞
这篇专门讲一讲极度抑郁状态下患者的脑子里到底是一场什么样的风暴。前期这种风暴来袭还能控制，往后没法控制，所以叫做“入侵的”、“自动的”、“闯入的”。这需要与精神分裂症做区分，精神分裂症患者：“我脑子里塞满了奇奇怪怪的别人的想法，我的脑子被人控制了，似乎是有人暗算我，一定是，他都把他的想法植入我的脑海了”。而抑郁症患者，是抑郁很严重的时候，脑子里（几乎……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-18) 462浏览 0评论0个赞
社会支持对于走出抑郁症至关重要，它能帮助你应对诸如失业、工作变更等带来的生活压力。来自他人的支持同样能减少导致抑郁的消极想法。在你的朋友、家人或者同事之中，找一找那些能给你的日常生活带来积极影响的人。他们能够激励你吗？你喜欢和他们相处吗？你愿意和他们一起出去、一起做事吗？如果是的话，他们就是你应该多花时间相处的人。每周一两次，定期和那些能给你帮助的朋友们一起……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-18) 349浏览 0评论0个赞
微博上有一个ID为走饭的网友，2012年曾在微博上发过这样一段话：我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。这大概是网络对于抑郁症比较早的记录。8年过去了，这一条微博下面已经有100多万的留言，14万的赞，每天依然有大量的拥入的粉……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-18) 404浏览 0评论0个赞
可以。除尝试药物外，这里还有一些改善睡眠的技巧:●学习和练习放松和深呼吸技巧。●通过写一份需要在第二天完成的活动清单来消除疑虑,并告诉自己明天再考虑这份清单。●避免白天小睡，这可能只会让您在晚上“睡不着”。定期锻炼，但不晚于睡前……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-18) 338浏览 0评论0个赞
现代快节奏生活的影响下，生活和工作压力是比较大的，经常听到有人说，自己已经快抑郁了，抑郁症的患病率近几年还在不断上升，已经成为威胁人类健康的第四大疾病。其实患抑郁症的大多数人都是不平凡的人，他们有的是各行业的精英，因为给自己施加的压力太大，导致抑郁；抑郁症患者也同样需要保险，但基本上被保险拒之门外。抑郁症……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-18) 414浏览 0评论0个赞
抑郁症最严重的危害。专家介绍说：一些平常的事情在抑郁症患者眼里就变得不寻常起来，这使他们一直在受折磨的心态下生存。这种状况好像是戴上了有色眼镜看待一切，而且主观性明显。一、躯体莫名的不适抑郁症不仅表现为心情郁闷。而且也会出现躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-18) 359浏览 0评论0个赞
2020.11.5我去医院检查，查出了中重度抑郁症，医生建议我休学2020.11.7我去学校拿书办休学手续，有位朋友送我了一封信，可是其他的朋友连我借他们的书都没还，却在我耳边说“不是吧，就你抑郁症？你就是想偷懒吧！”回到家后，我又开始躲在房间里哭着自残。2020.11.6又做噩梦了，这是我每天早上……继续阅读 » 港湾心理 5年前 (2020-11-18) 365浏览 0评论0个赞
